반응형 건강관리22 쇼그렌 증후군, 당신의 면역계가 몸을 공격한다고? 지금 체크해보세요! 쇼그렌 증후군, 단순한 입 마름이 아니다? 이 증상이 있다면 바로 체크하세요! 안녕하세요. 오늘은 단순한 입 마름으로 오해하기 쉬운 쇼그렌 증후군(Sjögren’s Syndrome)에 대해 깊이 알아보려 합니다.입과 눈이 마르는 증상이 피로나 날씨 탓이 아니라면, 이 글을 끝까지 읽어보시길 권합니다.이 질환은 단순한 건조증을 넘어 전신 건강에도 영향을 줄 수 있기 때문에 조기 발견과 관리가 중요합니다.지금부터 증상, 진단법, 치료 및 예방법까지 꼼꼼히 살펴보겠습니다.1. 쇼그렌 증후군이란?쇼그렌 증후군은 면역 체계가 자기 몸을 공격하여 침샘과 눈물샘 기능을 저하시켜 심한 건조증을 유발하는 자가면역질환입니다.주로 40~60대 여성에게 많이 발생하며, 류마티스 관절염이나 전신홍반루푸스 같은 다른 자가면역질환.. 2025. 3. 15. 손가락 뻣뻣한 이유가 이거? 류마티스 관절염에 대해 꼭 알아야 할 모든 것 류마티스 관절염, 손가락이 뻣뻣하다면 의심해야 할까? 아침에 손가락이 뻣뻣해서 펴지지 않는다면 단순한 피로 때문일까?많은 사람들이 가볍게 넘기지만, 이는 류마티스 관절염의 초기 증상일 가능성이 높다.이 질환은 면역 체계가 자신의 관절을 공격하는 자가면역질환으로, 치료하지 않으면 점점 악화되어 결국 관절 변형까지 초래할 수 있다. 그렇다면 류마티스 관절염이란 무엇이며, 어떤 증상이 나타나고, 치료법은 무엇인지 지금부터 알아보자.류마티스 관절염이란?류마티스 관절염은 면역 체계가 관절을 적으로 오인하고 공격하는 질환이다.주로 손목, 손가락, 무릎, 발목 등의 작은 관절에서 시작된다.시간이 지나면서 염증이 악화되며 관절 변형으로 이어질 수 있다.심할 경우 심장, 폐, 혈관 등의 장기에도 영향을 미칠 수 있다.특.. 2025. 3. 14. 방광결석, 이렇게 예방한다! 7일 만에 소변이 시원해지는 방법 물 많이 마시라는 말을 흘려들었던 적이 있나요?하지만 언젠가 "소변을 볼 때 돌덩이가 나온다"는 끔찍한 경험을 하게 된다면 생각이 달라질 것입니다.오늘은 배뇨 시 극심한 통증을 유발하는 방광결석에 대해 이야기해보겠습니다."나는 괜찮겠지"라고 생각하기 쉽지만, 수분 섭취 부족, 짠 음식 섭취, 잘못된 배뇨 습관 등 사소한 생활 습관들이 방광결석을 유발하는 주요 원인이 됩니다.그렇다면 방광결석이란 무엇이며, 어떻게 예방하고 치료해야 할까요? 지금부터 깊이 파헤쳐 보겠습니다.🩺 방광결석이란?방광결석은 방광 속에서 미네랄이 뭉쳐 단단한 결석을 형성하는 질환입니다.쉽게 말해 방광에 돌이 생기는 것으로, 크기가 작을 때는 자연 배출될 수도 있지만, 커지면 배뇨 장애, 통증, 혈뇨 등의 증상을 유발할 수 있습니다... 2025. 2. 28. 척추측만증 방치하면 인생이 휜다?! 진짜 후회할 뻔했어요 척추측만증, 대수롭지 않게 생각하면 큰일 난다!🏥안녕하세요! 건강 지킴이 박질환입니다. 😊 오늘은 척추측만증에 대해 속속들이 파헤쳐 보려고 해요."에이, 허리 좀 휘었다고 뭐 큰일 나겠어?"라고 생각하셨다면 지금 당장 자세부터 고쳐 앉으세요!🤨왜냐하면… 이게 은근히 무시무시한 녀석이거든요.척추측만증이 뭐길래?정상적인 척추는 정면에서 보면 일직선이어야 합니다. 하지만 척추측만증이 생기면 C자형, 심하면 S자형으로 휘어지게 되죠.🌀이걸 방치하면 통증은 기본이고, 심하면 호흡 곤란, 소화 장애, 심지어 다리 저림까지 올 수 있습니다😨✔ 주로 10~15세 성장기에 발생✔ 여성이 남성보다 2~3배 더 잘 걸림✔ 심하면 신체 변형까지 유발"척추측만증? 그냥 자세 바르게 하면 되는 거 아니야?"👉 그럴 줄.. 2025. 2. 19. 배탈인 줄 알았는데 결석? 요관결석 완벽 이해하기 "갑자기 허리가 끊어질 것 같은데…? 이건 단순한 요통이 아니야!"어느 날 예고 없이 찾아오는 극심한 통증. 이 증상이 계속된다면 요관결석을 의심해야 한다.요관결석은 신장에서 생성된 돌이 요관을 타고 내려오면서 발생하는 질환으로, 출산의 고통과 맞먹는다고도 한다.문제는 한 번 걸리면 재발 가능성이 높다는 점이다.그렇다면 요관결석이 왜 생기는지, 치료는 어떻게 해야 하는지, 예방 방법까지 지금부터 하나씩 살펴보자.1. 요관결석이란?요관결석(ureteral stones)은 신장에서 형성된 결석이 요관을 따라 내려오면서 통증을 유발하는 질환이다.크기가 작으면 소변과 함께 배출될 수도 있지만, 크기가 크거나 위치에 따라 막히면 극심한 통증과 합병증을 초래할 수 있다."요관결석의 핵심 원인은 수분 부족과 식습관이.. 2025. 2. 14. MRI도 못 잡는 만성 통증? 단순 피로가 아닙니다! 온몸이 아픈 당신, 섬유근육통일 가능성 높아요 섬유근육통, 안 보이지만 고통은 실화다? 모든 정보 총정리!👋 안녕하세요!오늘도 건강을 연구하는 질병학과 박질환입니다🧐혹시 이런 경험 있나요?☑️ 온몸이 쑤시고 피곤한데 원인을 모르겠다?☑️ 병원 가도 특별한 이상이 없다고 한다?☑️ ‘꾀병 아니야?’ 같은 말을 들으면 속상하다?이게 바로 섬유근육통(Fibromyalgia)의 대표적인 특징입니다.눈에 보이지 않지만, 환자들은 매일 극심한 통증과 피로 속에서 살아가죠😢오늘은 섬유근육통이란 무엇인지, 어떤 증상이 나타나는지, 치료와 관리 방법까지모~든 정보를 알기 쉽게 풀어드릴게요!👏🔍 섬유근육통, 도대체 정체가 뭐야?"내 몸이 고장 난 것 같은데 검사하면 멀쩡하다고요?"섬유근육통은 근육과 연부 조직(힘줄, 인대 등)에 만성적인 통증을 유발하는 신경.. 2025. 2. 7. 살 빠지고 피부가 어두워지는 이유? 단순 피곤이 아닐 수도 있습니다 에디슨병 증상 애디슨병, 피곤한 게 그냥 피곤한 게 아닐 수도? 안녕하세요! 여러분의 건강 정보 큐레이터, 박질환입니다.요즘 아무리 쉬어도 피곤하고, 체중이 줄어들고, 피부색이 이상하게 변하는 느낌이 든다면? 혹시 애디슨병일지도 모릅니다."그게 뭔데? 처음 들어보는데요?"그럴 줄 알았습니다. 애디슨병은 드물지만 꽤 심각한 질환이에요.오늘은 이 병이 왜 위험한지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지 쉽고 재미있게, 그러나 전문성까지 챙겨서 알려드릴게요!애디슨병이란?애디슨병은 부신 기능 부전증이라고도 하는데요.쉽게 말해, 우리 몸의 부신(Adrenal Gland)이 제대로 작동하지 않아서 코르티솔과 알도스테론 같은 중요한 호르몬을 충분히 만들어내지 못하는 상태를 말합니다.이 호르몬들이 하는 일은 대략 이렇습니다.✔️ 코르티솔:.. 2025. 2. 6. 목에 생긴 혹, 그냥 지나치지 마세요! 림프절 비대의 모든 진실 공개 림프절 비대: 작은 혹 하나로 알 수 있는 건강 신호안녕하세요!😊건강을 쉽게 알려드리는 블로거 박질환입니다.오늘은 림프절 비대라는 주제를 다뤄볼까 해요."목에 생긴 딱딱한 혹, 이거 괜찮은 걸까?" 같은 고민, 한 번쯤 해보셨죠? 놀라지 마세요!대부분의 림프절 비대는 몸이 잘 싸우고 있다는 신호일 뿐입니다.그럼 지금부터 림프절 비대에 대해 쉽고 유익하게 알아보도록 하겠습니다. 림프절 비대란?림프절은 감염과 싸우는 몸의 작은 병사라고 할 수 있어요.세균이나 바이러스와 같은 침입자들을 잡아내는 역할을 하죠.하지만 이 병사들이 너무 열심히 싸우다 보면 부풀어 오르기도 하는데, 이게 바로 림프절 비대입니다.발병 원인감염:감기, 편도염, 치주염 등 감염으로 인해 림프절이 커질 수 있어요.염증성 질환:류마티스 관.. 2025. 1. 28. 갑자기 살찌고 피곤하다고요? "이 병" 때문일 수도 있습니다! 갑상선기능저하증, 알고 보면 무시무시한 ‘느림보’ 질환!안녕하세요! 😊 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내고 계시죠?여러분, 혹시 이런 생각을 해보신 적 있나요?"왜 이렇게 피곤하지? 요즘 유독 추위를 많이 타고, 몸무게도 늘어난 것 같아!"단순한 피로라면 다행이겠지만, 사실 이런 증상은 갑상선기능저하증의 신호일 수 있습니다.오늘은 몸의 대사를 좌우하는 갑상선의 숨겨진 이야기를 풀어드릴게요.건강을 지키는 첫걸음, 지금부터 함께 시작해볼까요?🚀갑상선기능저하증이란?갑상선기능저하증은 몸의 엔진 역할을 하는 갑상선이 호르몬을 충분히 생산하지 못해 대사 기능이 느려지는 질환입니다.특히 여성들에게 흔히 발생하며, 나이가 들수록 발병 확률이 높아져요.여기서 한 가지 의문! "왜 갑상선은 일을 멈추게 될까요?" 갑상.. 2025. 1. 25. 뇌졸중에 좋은 음식 5가지, 위험한 음식 3가지! 내 건강은 내가 지킨다 뇌졸중: 당신도 모르는 사이 찾아오는 침입자안녕하세요!😊오늘도 건강한 하루를 위한 이야기를 들고 온 박질환입니다.혹시 “뇌졸중”이라는 말을 들었을 때 어떤 생각이 드시나요? 멀게만 느껴지시죠?하지만 사실 뇌졸중은 우리 주변에서 생각보다 훨씬 가까이 도사리고 있는 질병이에요.오늘은 이 무시무시한 뇌졸중에 대해 이야기하면서, 어떻게 예방하고, 초기 증상을 발견하며, 효과적으로 대처할 수 있는지 알려드릴게요.이 글을 다 읽고 나시면 "내 뇌는 내가 지킨다!"는 자신감이 생기실 겁니다😄자, 그럼 시작해볼까요? 뇌졸중이란 무엇인가요?뇌졸중은 쉽게 말해 뇌로 가는 혈액이 막히거나 터지는 상황을 말합니다. 여기에는 두 가지 종류가 있어요.1️⃣ 허혈성 뇌졸중: 혈관이 막혀서 생기는 경우2️⃣ 출혈성 뇌졸중: 혈관.. 2025. 1. 23. 이전 1 2 3 다음 반응형
