간질, 발작이 온다고 끝이 아니다! 관리만 잘하면 건강하게 살아갈 수 있다!

 

간질(뇌전증), 알고 보면 무서운 질병이 아니다?!

안녕하세요!😊

오늘은 간질(뇌전증)에 대해 깊이 있게 이야기해볼까 해요.혹시

간질이라고 하면 ‘경련하면서 쓰러지는 무서운 병’이라고만 생각하진 않나요?🤔

그런데 사실 간질은 적절한 치료만 받으면 충분히 조절할 수 있는 질환이에요.

“간질은 한 번 걸리면 끝이다?”
❌ 아닙니다! 꾸준한 치료와 관리로 충분히 일상생활이 가능합니다.
오늘 간질의 원인, 증상, 치료법, 그리고 생활 관리법까지 속 시원하게 풀어드릴게요.

간질(뇌전증)이란?

간질은 뇌 신경세포의 비정상적인 전기적 활동으로 인해 반복적으로 발작이 발생하는 만성 질환이에요.

쉽게 말해, 뇌 속에서 전기가 찌릿찌릿 하다가 갑자기 펑!💥

하고 방전되는 느낌이라고 생각하면 돼요.

이때 의식을 잃거나, 경련이 생기거나, 갑자기 이상한 행동을 하게 되죠.

✅ 간질의 원인은?

1. 유전적 요인 (부모가 간질이 있으면 발병 가능성 증가)
2. 두부 외상 (교통사고, 낙상 등)
3. 뇌졸중, 뇌종양, 치매
4. 신생아 때 산소 부족
5. 뇌 감염(뇌염, 뇌수막염)

📌 간질은 누구나 걸릴 수 있는 병이지만, 정확한 치료만 받으면 충분히 조절 가능하다는 것!

🔍 간질의 증상, 단계별로 알아보자!

1. 초기 증상 (발작 전조 증상)

발작이 오기 전에 몸이 먼저 신호를 보내요.

• 갑자기 불안하거나, 기분이 이상해짐
• 눈앞이 흐려지고, 이상한 냄새가 느껴짐
• 손발이 저리거나 속이 울렁거림

 

2. 중기 증상 (일반적인 발작)

발작이 시작되면 다음과 같은 증상이 나타나요.
🌀 전신 강직-간대 발작 (대발작)

• 온몸이 뻣뻣해지고 경련이 생김
• 의식을 잃고, 쓰러질 수 있음
• 혀를 깨물거나, 대소변 실금 가능

 

⚡ 부분 발작 (초점 발작)

• 몸의 한쪽 부분에서만 발작 발생
• 의식이 있을 수도, 없을 수도 있음
• 갑자기 이상한 행동을 하기도 함

 

3. 말기 증상 (난치성 간질)

• 약물로 조절되지 않는 난치성 간질
• 기억력 감퇴, 집중력 저하
• 우울증, 불안장애 동반

“발작이 온다고 다 간질은 아니다!”
✅ 의심 증상이 있다면 신경과에서 반드시 검사받아야 해요!

🏥 간질, 어떻게 진단할까?

조기 발견이 중요해요! 다음 검사들로 간질을 정확히 진단할 수 있어요.

1️⃣ 뇌파 검사(EEG) → 간질 진단의 핵심 검사

2️⃣ MRI, CT 검사 → 뇌의 구조적 이상 확인

3️⃣ 혈액 검사 → 대사 이상, 감염 여부 체크

 

💊 간질 치료, 어떻게 해야 할까? (꼭 병원 가세요!)

간질은 무조건 신경과에서 진료를 받아야 하는 병이에요!

“약만 먹으면 완치될까요?”
➡ 케이스마다 다르지만, 70% 이상의 환자는 약물로 발작을 완벽하게 조절할 수 있어요!

✅ 대표적인 항경련제

• 발프로산 (Valproate)
• 카바마제핀 (Carbamazepine)
• 라모트리진 (Lamotrigine)
• 레비티라세탐 (Levetiracetam)

 

🚨 하지만!
절대 임의로 약을 끊으면 안 돼요!
→ 의사와 상담 후 점진적으로 줄여야 해요.

✅ 약으로 조절이 안 된다면?

• 수술 (뇌의 발작 유발 부위를 절제)
• 미주신경자극술(VNS) (전기자극으로 뇌 조절)
• 케톤식이요법 (소아 간질 환자에게 효과적)

 

🍎 간질에 좋은 음식 & 피해야 할 음식

✔ 도움이 되는 음식

• 오메가-3 풍부한 생선 🐟
• 마그네슘 함유 식품 (바나나, 견과류)
• 저탄수화물, 고지방 식단 (케톤식이)

 

❌ 피해야 할 음식

• 카페인 (커피, 에너지 음료)
• 알코올 🍺
• 인공 조미료가 많은 음식 (MSG 포함)

 

🏋️‍♀️ 운동해도 될까?

“운동하면 발작이 더 심해질까?”
✅ 괜찮은 운동 → 요가, 스트레칭, 산책
❌ 피해야 할 운동 → 수영, 등산, 자전거 (발작 시 위험)

📌 운동 중 반드시 보호자와 함께하기!

💡 간질, 이렇게 관리하세요!

✅ 규칙적인 생활 습관 유지
✅ 수면 부족 절대 금지!
✅ 스트레스 관리 필수
✅ 술, 담배는 멀리하기
✅ 정기적인 병원 방문

💡 “간질이 있으면 취업도 못 하고, 운전도 못 한다?”
❌ NO! 조건에 따라 취업과 운전도 가능해요!

 

👋 마무리 인사

자, 오늘 간질에 대해 완벽 정리해봤어요!

처음엔 간질이 무섭게 느껴질 수도 있지만,

제대로 치료하면 충분히 일상생활이 가능하다는 것, 꼭 기억하세요!

혹시 주변에 간질을 앓고 있는 분이 있다면,

무조건 병원에 가도록 도와주고, 따뜻한 관심을 가져주세요. 

오늘도 건강한 하루 보내세요!😊

그럼 다음에 더 유익한 정보로 만나요!🚀